NEW-LAST CHANCE

ACHTSAM IN BEWEGUNG-MINDFUL IN MOTION

4X8SAM IM MAI 2025 MITTWOCHS 19H

LIEGEN, SITZEN, STEHEN, GEHEN, BEWEGEN ... UND ATMEN

Achtsamkeitsübungen in Stille und Bewegung

Achtsamkeitsarbeit nach Jon Kabat–Zinn (MBSR), mit Elementen aus Meditation, Yoga, QiGong, Goralewski Arbeit, Sensory Awareness, Aerial Yoga und was mir sonst noch Gutes im Leben und Lernen begegnet ist.

TERMINE: 7.5.,14.5.,21.5.,28.5.

KOSTEN: 60€

bei Interesse bitten wir um Anmeldung, da es nur Platz gibt für maximal 8 Menschen

Kiki Beittel fon: 0175 5642481 oder mail: kiki@kiki-help.de

WO? Psychotherapeutische Praxis Sandra Roski

     Suarezstr.31, Hinterhaus EG, 14057 Berlin

you can't stop the waves but you can learn to surf *jon kabat-zinn 

2 NEUE TERMINE !

ACHTSAMKEIT + KLANG und RHYTMUS

Auszeit vom Alltäglichen mit Kiki und David

Ein Tag voll achtsamer Bewegung und Meditation, Klangerfahrung und Rhytmusreise, 

Keksen und Tee, Pause und Austausch. 

 

WANN? Sonntag:    04.Mai, 06.Juli 2025 - 11:00-17:00 mit Pause             

Beitrag 60€ 

 

bei Interesse bitten wir um Anmeldung, da es nur Platz gibt für maximal 8 Menschen

Kiki Beittel fon: 0175 5642481 oder mail: kiki@kiki-help.de

WO? Psychotherapeutische Praxis Sandra Roski

     Suarezstr.31, Hinterhaus EG, 14057 Berlin

David:

Schweben im Klang - Rhytmusreise

Eintauchen in die obertonreichen Schwingungen von Klangschalen, 

Gongs und anderen Naturinstrumenten. Resonanzräume öffnen und mit den Klängen 

in die Weite der eigenen körperlich-seelischen Innenwelt reisen.

Kiki:

MINDFULNESS IN MOTION: STEHEN, GEHEN, SITZEN, LIEGEN, BEWEGEN ... UND ATMEN

Achtsamkeitsübungen in Stille und Bewegung

Achtsamkeitsarbeit nach Jon Kabat–Zinn (MBSR), mit Elementen aus Artistik, Meditation, Yoga, TaiChi, QiGong, Goralewski Gindler Arbeit, Sensory Awareness, Aerial Yoga und was mir sonst noch Gutes beim Leben und Lernen begegnet ist.